segunda-feira, 10 de fevereiro de 2020

SAA Trail Run 2020

SAA Trail Run diversão garantida

Fechando um bloco de 3 provas treino programadas para o primeiro bimestre participei em Mariana no último dia 09 de fevereiro da SAA Trail Run, um corrida de montanha que já nasce grande pois logo em seu ano de estreia foram quase 500 inscritos.
A prova contou com 3 distâncias 7, 14 e 32 km, eu aproveitei o embalo de ter feito 21 km no final de semana anterior e adicionei mais alguns km na conta, fui nos 32.
A SAA Trail Run já havia sido adiada no final de janeiro em virtude das fortes chuvas porém a chuva diminuiu mas não cessou na noite anterior a chuva caiu forte em Mariana e toda região mas em nada atrapalhou o andamento da prova.
Para nossa alegria a largada da distância maior aconteceu as 7 horas da manhã, ações deste tipo contribuem positivamente para que os atletas tenham a performance um pouco melhor pois assim conseguimos correr um bom tempo sem pegar sol forte.
Logo após a contagem regressiva um grande pelotão seguiu cortando as principais ruas do centro de Mariana, eu usei a estrategia de largar em um ritmo moderado pois 32 km não são nada fáceis, as primeiras posições foram se definindo, lá na frente uma dupla se destacou neste momento eu ainda estava lá atrás, os atletas Francismar de Castro e Antônio Marcos (este segundo e um atleta local) ditavam o ritmo que nos primeiros km era bem forte.
Eu havia estudado o percurso para definir uma estratégia que era basicamente fazer os primeiros km em uma velocidade moderada, não parar em nenhum ponto de apoio e por fim apertar o ritmo sempre que possível em todos os pontos de apoio pois assim quando meus adversários parassem para abastecer eu ganharia um pouco de vantagem, toda estrategia deu certo pois comecei a me distanciar deles na primeira subida forte, depois fui abrindo na sequência de sobe e desce para no final ter a tranquilidade de passar nos trechos mais técnicos sem a pressão de defender um resultado, assim veio a primeira vitória da temporada 2020.
Depois desta sequência de 3 provas só volto a competir em março quando no dia 08 estarei na segunda etapa da RTR Trail Run em Barroso.
No mês de fevereiro não terei outras competições mas por outro lado tenho dois compromissos importantes, durante todo o carnaval estarei em Uberlândia junto de algumas dezenas de atletas dentre eles vários membros da seleção brasileira de trail running participando do II Training Camp de Alto Desempenho por lá teremos 4 dias de muito treinamento orientado pelo professor Guilherme de Agostini e outros profissionais, na semana seguinte 29 de fevereiro e 01 de marco sigo para Porto Alegre para outro Training Camp desta vez um evento promovido pela assessoria esportiva Cia dos Cavalos por lá o foco será compartilhar meus conhecimentos pessoais com atletas gaúchos mas de aprender com eles também.
Vamos seguir forte pois ainda teremos muitos desafios importantes em 2020.
Agradecimento aos meus patrocinadores Clube Recreativo Dom Pedro II, Jasper Mountain Hardware e os apoios de 4X Assessoria Esportiva, Gravetos Gipron, Espaço Life e Bike Shop Avelar Drumond além dos amigos da mídia local e regional que sempre divulgam meus resultados.
Resultado da SAA Trail Run clique aqui
Algumas fotos da minha passagem por Mariana.
 Reencontro com vários amigos 
 Vai começar a diversão
 Esse camarada ai do lado e o Antônio"Totoni"Marcos gente fina que corre ligeiro, dá pra ver eu de boa aberta buscando ar em algum lugar e ele de boca fechada como se estivesse fazendo um trote no parque. #jesuis
 No estradão e preciso concentração para não errar o "pace"
 Self sem parar...

 No montanha não tem tempo ruim.
 A galera na chegada, festa bonita de se ver...
 Aproveitei para comemorar a missão cumprida

 Meu amigo José Luiz Rodrigues, madrugou para me acompanhar até Mariana, obrigado Zé.
 Da direita para esquerda Cida campeão geral dos 32 km, Hyara e Sandro (organizadores) e eu.
 Assistindo a premiação
 As vezes e preciso sair do chão

Minha Atividade no Strava

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