Iron Runner Brasil - Desafio Virtual

Desafio Virtual Iron Runner

Quer uma meta legal para se movimentar, sair de casa e fazer um treino?

Então lá vai! Se você ainda não está participando do desafio virtual do Iron Runner, que tal começar agora? 

Você tem até 90 dias para correr 200km ou 100km! Pode ser na terra, no asfalto, na areia ou na esteira, o que não pode é ficar parado! 

Aceita o desafio? Então clica aqui para saber mais e garantir a sua participação!

O Iron Runner Brasil é um evento muito legal que acontece presencialmente, inclusive posso dizer que esta entre os mais importante da região central de Minas Gerais.

Irei aproveitar que ainda não tenho provas presenciais agendadas para participar deste desafio virtual.

Mais informações sobre o Desafio Virtual Iron Runner clique aqui.

Festa em Inhotim

Iron Runner Brasil 2019

O Parque Inhotim continua lindo, no inverno então... um céu azul, sol radiante, clima agradável e muita gente animada assim foi mais uma edição do Iron Runner Brasil que acontece desde 2016 nas dependências do Parque Inhotim.

Mais uma vez participei deste belo evento que vem se consolidado em Minas Gerais e que dentro em breve será o melhor evento de trail runnning do Brasil, disputei a  distância de 21 km que por sinal mais uma vez sofreu pequenas alterações que melhoraram bastante o traçado.

Neste ano eu havia decidido por uma "pegada" um pouco diferente, minha principal meta era curtir a prova um pouco mais, eu queria apreciar a paisagem, fotografar, filmar, interagir com atletas durante a prova, fazer coisas que normalmente não faço pois acabo perdendo momentos preciosos quando o foco e só a vitória, a ação mais legal que fiz foi alinhar no meio da galera nem foi tão atrás assim mais eu estava no meio da galera e o mais interessante foi que alguns atletas que são também amigos e que tinham também total chances de vitória largaram junto comigo ali no bolo... muito legal.

A largada dos 21 km aconteceu as 8:45 min, porém antes tivemos ações importantes por parte dos organizadores, primeiro 1 minuto de silêncio em respeito as vítimas da tragédia em Brumadinho, em seguida o hino nacional logo depois a largada, foi um começo nervoso pois o local era bem estreito porém logo foi possível acelerar, eu fui mais de boa curtindo tudo, registrando tudo que era possível até que em determinado momento eu percebi que estava em uma posição de destaque, eu estava em uma colocação muito boa, acho que entre os 15 primeiros, penso que isso aconteceu devido a forte subida logo no começo da prova afinal estamos falando de uma corrida de montanha.

Segui ganhando posições naturalmente até que mais a frente encontrei com atleta Fagner de Pádua ele que e de Diamantina seguia em uma tocada forte, nesta altura éramos os lideres, Fagner como bom corredor de rua tem a velocidade como sua melhor qualidade mas ele se defendia bem nas subidas mais íngremes assim não foi fácil me manter do seu lado, corremos toda a prova praticamente juntos, a diferente era mínima mas no final consegui abrir uma vantagem suficiente para cruzar a linha de chegada como o campeão da edição 2019 do Iron Runner Brasil.

Foi um sábado iluminado pois consegui correr bem, interagir com tudo a minha volta, vi as montanhas e trilhas de uma forma diferente e no final ainda consegui um bom resultado, começamos o segundo semestre com pé direito.

O calendário segue, no próximo domingo estarei em Campinas disputando uma meia maratona de rua, esta prova faz parte da minha preparação visando a maratona de Florianópolis em agosto.

Agradecimento aos meus patrocinadores Clube Recreativo Dom Pedro II, Kailash, Cia da Saúde Lafaiete e também aos apoiadores, Gravetos Gipron, 4X Assessoria Esportiva, Júlio Borba Fisioterapia, Trifosfato, Espaço Life

Iron Runner Brasil 2019

Vem ai mais um Iron Runner Brasil, pelo 4º ano consecutivo estarei prestigiando este importante evento mineiro que tem crescido bastante desde sua criação.

Repetindo os anos anteriores estarei novamente nos 21 km, este ano porém seguirei em uma "pegada" mais light pois minhas pernas não estão em condições de brigar pela ponta de qualquer forma correr em Inhotim e sempre sinônimo de diversão.

 2016

 2017

  2018

Iron Runner Inhotim 2018, mais uma disputa eletrizante

Mais uma grande disputa, engana-se aqueles que imaginam que foi fácil...

Após uma bela batalha terminei como o campeão da 3ª edição do Iron Runner Brasil, competição que acontece dentro do Museu Inhotim em Brumadinho.

Venci esta prova em 2016 e fui vice campeão em 2017, o desejo de retornar ao lugar mais alto do pódio na distância de 21 km era grande então usei uma estratégia um pouco arriscada mas que no final deu certo.

Larguei forte, esperei que a peneira passasse sob aqueles que mesmo sem condições largam mais forte ainda, enquanto corríamos dentro do Museu serpentando os caminhos de passeio perto da área central um grupo grande se manteve junto porém bastou começar a subir que eu consegui desgarrar do pelotão, junto um corredor de rua o atleta Fábio Cardoso, ele provavelmente não me conhecia mas eu sabia que se tratava de um corredor de rua pois já nos encontramos em algumas provas no passado.

Minha estrategia era de atacar, atacar e atacar, eu estava decidido que iria fazer força até não aguentar mais, estava vindo de uma semana pesada mais era isso mesmo que eu queria, me testar em condições extremas de desgaste.

Eu acelerava nas subidas e Cardoso respondia em cima, isso se seguiu até próximo do km 10 quando no final da última subida mais dura do circuito eu consegui abrir um "gap" e ataquei na descida, eram um estradão sem fim onde eu conhecia muito bem e também havia perdido a prova em 2017.

Dai pra frente fui acelerando e abrindo gradativamente vantagem até que sai do visual do perseguidor.

Terminei a prova feliz da vida com mais uma vitória e agora sou bicampeão do Iron Runner Brasil. 

Iron Runner Inhotim 2017 - Vice Campeão

Finalmente consegui completar uma prova sem maiores problemas.
Dia 01/07 disputei a 2ª edição do Iron Runner que acontece dentro do Parque Inhotim uma prova que podemos classificar como corrida de montanha uma vez que nos 20km de prova tivemos quase 800 metros de desnível positivo.
Venho já a algum tempo sofrendo com problemas durante minhas disputas isso acaba sendo desagradável pois passo muito tempo treinando e me dedicando ao esporte e na hora de colocar a preparação em prática não consigo desenvolver o planejado.
Desta vez as coisas deram certo, segui para prova bem animado e logo vi que seria um teste de fogo, atletas da corrida de rua, triathlon e muitos do trail running estavam presente isso deixou a prova bem competitiva.
A largada aconteceu por volta de 8:45, com um inicio bem rápido logo se formou um pequeno pelotão, todos acelerando e se estudando para achar o momento certo de definição, procurei ficar sempre entre os lideres, lá pela altura do km 6 consegui abrir uma pequena fuga com amigo e corredor de rua Cristiano Quadros, em determinando momento cheguei a abrir uma pequena vantagem mas ele se defendeu muito bem nos trechos técnicos e de subida mais íngreme assim fomos levando até a altura do km 14 quando ele começou a abrir vantagem estabelecendo uma margem um pouco menor que 1 minuto e assim fomos até o final onde fui o vice campeão geral.
Fiquei feliz com este pódio que serviu para me motivar para os próximos compromissos, seguirei com os planos parecidos com 2016 quando após disputar essa mesma prova no primeiro domingo de julho não competi mais e concentrei na preparação para o Mont Blanc.
Agradeço meus patrocinadores, Clube Recreativo Dom Pedro II, Kailash e meus apoiadores UPFIT Assessoria esportiva, Trifosfato e NiHumana

Iron Runner 2017

Vem ai a 2ª edição do Iron Runner Brasil, uma bela corrida de montanha que acontece dentro do Parque Inhotim na cidade de Brumadinho.
Em 2016 eu fui o campeão desta prova depois de um dia difícil contra meus adversários, espero que este ano eu possa estar novamente entre os primeiros colocados no geral.

Vitória na KTR Campos/Pinda, vitória também na Iron Runner

Sequência boa de competições, dia  25 de junho estive em Campos do Jordão para a disputa da KTR Campos/Pinda, foram 21km com 1500+, prova dura e bem disputa pois alguns dos melhores corredores de montanha estavam presente, com uma estratégia bem acertada consegui uma vitória para me encher de motivação para os próximos desafios.
Uma semana depois posso dizer que corri em casa, dia 03 de julho estive em Brumadinho onde no Fantástico Parque Inhotim pudemos desfrutar de mais uma bela competição, novamente a minha distância favorita, 21km de muito sobe e desce e algumas trilhas para apimentar a disputa.
O Iron Runner como e chamada a prova em Brumadinho em um primeiro momento foi uma competição light priorizando uma iniciação na modalidade, o grau de dificuldade foi moderado mais ainda assim 21km não e para qualquer um e muitos inclusive eu, sentiram o desgaste nos últimos quilômetros que inclusive foi o trecho onde se teve mais partes técnicas.
Mais uma vez uma estratégia acertada que me fez liderar a prova de ponta a ponta e vencer minha última prova que estava nos planos para o primeiro semestre.
Venho em uma sequência de 3 provas bem difíceis em um período de 4 semanas sendo que disputei uma maratona na rua e duas provas de 21km na montanha, agora preciso passar um período me recuperando e ao mesmo tempo me preparando para o primeiro desafio do segundo semestre quando estarei em Chamonix/FRA para disputar a Ultra trail do Mont Bloc, neste evento farei a prova denominada OCC com 53km, será minha estreia em provas de montanha na Europa por lá sei que o nível e fortíssimo mas sei também que fazer o dever de casa neste momento tenho chances de conquistar um bom resultado.
agora passo 7 semanas concentrado nos treinamentos visando um melhor aproveitando na melhora do meu desempenho.