Copa Internacional de MTB - etapa São Lourenço

Quase congelei este final de semana, depois de achar extremamente dificil enfrentar o frio de Porto Alegre no Brasileiro de Duathlon no mês de maio pude perceber que sempre existe alguma situação ainda mais difícil.

Estive no Sul de Minas para disputar a 2ª etapa da CIMTB que aconteceu em São Lourenço e a prova pra mim foi um verdadeiro desastre terminei na 16ª colocação e só não foi pior porque foram somente 4 voltas, eu simplesmente congelei.

A minha categoria sub-35 e a primeira a largar e quando chegamos no local do evento estava por volta de 5º mas a sensação termica era menor muito menor.

Sei que o frio era para todos os atletas, acredito que ninguém esta acostumado com um frio deste e também e do meu conhecimento que ninguém gosta de acordar as 6:30 para fazer um lanche e dai a pouco estar competindo sob uma condição climatica tão extrema mais eu senti muito este frio e logo na largada mesmo estando na primeira fila e tendo a frente limpa para atacar não adiantou nada e fiz só perder posições, o desejo de abandonar era imenso, mas resisti bravamente contra pensamentos negativos e consegui completar a prova com dores por todo o corpo principalmente nas mão, pés e orelhas... esta prova foi inesquecível.

Bom não adianta reclamar pelo leite derramado, agora e seguir em frente com os treinamentos e já no domingo terei uma rústica aqui em minha cidade como já mencionei em um post anterior e ai não tem moleza pois a equipe do Cruzeiro E.C vem forte para tentar descontar a derrota deles no ano passado, o bicho vai pegar.

Abaixo algumas fotos de São Lourenço

MMIBH - promessa cumprida

A promessa feita feita organização da Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte (MMIBH) foi cumprida e na semana passada recebi a minha camiseta em tecido tecnológico referente a minha inscrição promocional, o que acontece foi que eu e minha esposa Ana Paula ficamos entre os 200 primeiros que fizeram a inscrição para a prova que acontece em agosto.

Muito bacana a camisa, valeu a pena uma vez que de qualquer maneira eu iria me inscrever mesmo.

Vem ai...

Caros amigos segue em anexo o material do Desafio Dom Pedro II 2010.

Abaixo todas as informações da prova. inscrições: Casa do Corredor / Ativo.com / Clube Recreativo Dom Pedro II
Desafio Dom Pedro II Corrida de São Pedro e Caminhada 2010
Data 20/6/2010
Local Clube Recreativo Dom Pedro II
Horário 08:30
Endereço R-Santa Maria – B Carijós – Conselheiro Lafaiete – MG
Cidade CONSELHEIRO LAFAIETE
Estado MG
Encerramento das inscrições: 18/6/2010
Descrição
ORGANIZAÇÃO: Felipe Avelar responsável por toda organização e desenvolvimento do evento.

Prova de corrida de rua e caminhada com percurso de 10km para a corrida e 7 km para a caminhada, com aclives e declives pelas ruas de Conselheiro Lafaiete. Percurso agradável, carro de som, feira dos patrocinadores, música, belas medalhas e troféus, postos de hidratação, segurança, ambulância da Unimed, guarda municipal, policia militar, 30 fiscais de pista,e grandes surpresas aguardam os participantes. PARTICIPAÇÃO CONFIRMADA DO ATLETA OLÍMPICO FRANK CALDEIRA. Venha participar!
Programação
Concentração 08h30
Largada 10h00
Premiação 13h00
Retirada de Kits
A entrega do Kit Atleta será sábado dia 19/06 na Secretaria do Clube Recreativo Dom Pedro II de 8 da manhã ás 18 horas. Para participantes de outras cidades a retirada poderá ser efetuada no Domingo de 7 ás 9 horas. O Kit do atleta, vinculado à taxa de inscrição é composto de: - Número de Peito (participação) de uso obrigatório; - Adesivo; - Folder dos patrocinadores; - Medalha personalizada de participação (Após o atleta completar a sua prova para todos os participantes da corrida e caminhada) ** Não haverá entrega de kit do atleta no dia do evento (salvo atletas de outras cidades).**
Informações Adicionais
Premiação
A premiação da corrida será às 13 horas.Receberão medalhas todos os participantes da Corrida e Caminhada que completarem o trajeto.Troféus aos 5 primeiros de cada categoriaTroféus aos cinco primeiros colocados na classificação Geral Masculino e Feminino.Premiação em Dinheiro para os três primeiros na geral Masculino e Feminino.
Observações
*Os atletas menores de 18 anos só poderão participar, obrigatoriamente com assinatura de um responsável legal.

CATEGORIAS CORRIDA E CAMINHADA:

Caminhada – Aberto a todas as idades e sexo.

Corrida: - Categoria Masculina 14 à 19 anos 20 à 24 anos 25 à 29 anos 30 à 34 anos 35 à 39 anos 40 à 44 anos 45 à 49 anos 50 à 54 anos 55 à 59 anos 60 anos acima -Categoria Feminina Até 24 anos 25 à 40 anos 41 acima

Para maiores informações, regulamento disponível em www.clubedompedroii.com.br Hotel Oficial: Rhud´s Hotel Fone: 031 3763 4199 www.rhudshotel.com.br

Contato do organizador: Felipe Avelar 87873260 avelarmtb@hotmail.com

Provas do mês de junho/julho

Depois de um tempo sem postar devido a falta de tempo coloco aqui minha programação para próximas semanas, uma sequência de provas completamente diferentes pelo menos neste mês de junho.

13 de junho - 2ª Etapa da Copa Internacional de Mountain Bike em São Lourenço/MG

20 de junho - Corrida Rústica de São Pedro aqui em Lafaiete (prova realizado pelo meu patrocinador MASTER Clube Dom Pedro II) presença garantida de Frank Caldeira.

27 de Junho 2ª Etapa Brasileiro de Duathlon Belo Horizonte/MG

04 de julho Campeonato Brasileiro De Corridas em Montanha São Bento do Sapucai/SP

11 de julho 3ª Etapa Carioca de Duathlon Rio de Janeiro/RJ

18 de julho Brasileiro de Mountain Bike Campo Mourão/PR

31 de julho Corrida Rústica dos Carteiros BHz/MG

Então e isso, sequência grande de competições espero subir ao pódio em todas elas.

Os treinos ainda estão "meia boca" depois que me recuperei da gripe ainda não conseguir encaixar uma serie boa de treinos, hora e o clima extremamente frio, hora compromissos particulares enfim temos que nos virar de alguma forma né não adianta ficar reclamando.

Em breve informações sobre a prova de São Lourenço.

Mountain Bike

Atletismo

Duathlon

De novo resfriado

Pois eh, mais um resfriado na temporada, já tirei o pé nos treinos e agora e esperar esta fase passar para poder voltar com tudo nos treinamentos.

O mês de Junho promete forte emoções, dia 12 e 13 estarei em São Lourenço para disputar a 2ª etapa da Copa Internacional de MTB, dia 20 teremos aqui em Lafaiete mais uma edição da Corrida Rústica do Clube Dom Pedro II e para fechar o mês dia 26 e 27 teremos em Belo Horizonte a 2ª etapa do Brasileiro de Duathlon.

Espero bons resultados nestas provas.

Brasileiro de Duathlon - A Prova

Agora com mais calma posso comentar minha participação na 1ª etapa do Brasileiro de Duathlon.

Depois de 20 semanas de treinos totalmente focado no brasileiro de duathlon deste ano cheguei a Porto Alegre no sábado véspera da prova e logo no aeroporto encontrei com um adversário amigo Marcos Hallack de Juiz de Fora, de lá seguimos para o hotel rapidinho pois ainda no sábado teríamos o congresso técnico da prova.

No hotel ele foi tirar um conchilo e eu almoçar, no hotel estavam também atletas do Paraná dentre eles Alexander Loiola mais um adversário direto.

Na ida ao congresso fomos todos juntos mineiros e paranaenses, lá após detalhes da prova rolou uma rápida confraternização entre velhos e novos amigos, o clima já era de total concentração, apreensão e uns olhado os outros de fininho tentando imaginar a o quanto seu adversário treinou, o quanto ele estaria preparado e como seria a tática de cada um, o frio na barriga também era eminente acredito eu que a tensão em véspera de uma prova deste naipe e tão grande que se alguém apertasse uma buzina daquelas que largada dentro deste recinto (hotel onde foi o congresso) alguns por instantes iriam pensar que era a largada... rsrsrsrs pelo menos comigo e assim.

Congresso técnico, hora de rever os amigos

De volta ao hotel não saímos eu e Hallack pedido uma pizza e ficamos de papo até tarde, vendo TV, conversando com familiares na net e discutindo coisas do esporte.

No domingo a prova teria a largada as 13 horas então veio a dúvida, almoçar ou não ? optamos por tomar café bem mais tarde e ir mastigando mais alguma coisa até pelo menos o meio dia.

Seguimos para o local da largada, e no caminho fomos encontrando com vários atletas, eu e Hallack fizemos uma volta no percurso da bike e pudemos constatar o quanto difícil seria o pedal, em um trecho que ia da transição ate o estádio Beira Rio ventava muiiiito e o frio era intenso também clima bem diferente do sábado onde o sol estava presente quase não tínhamos vento e a sensação térmica era das melhores mas de qualquer jeito o frio e vento seria para todos então a preocupação era menor.

Fomos para transição ajeitamos nossas coisas a já fomos fazer os últimos ajustes e o aquecimento, para minha tristeza e acredito que de muitos tínhamos menos de 50 atletas para disputar o Brasileiro na elite somente 7 no masculino e 3 no feminino, caramba, pensei o que estará acontecendo???? todos nós atletas sabemos muito bem o que esta acontecendo com nosso esporte porém este não e assunto para comentar neste post.

Cadê os atletas, transição vazia

Enfim fomos para largada, larguei forte e nos primeiros metros já estava na cabeça do pelotão e muitos atletas estavam junto mais isso durou pouco tempo pois logo só sobraram atletas da elite éramos eu e Hallack do RJ, Anderson e Edson Fernades de SP, Jonas Rocha do RS e Alexander Loiola de SC ( estados estes de FILIAÇÃO como atleta e não residência) na passagem do km 5 cruzamos o pórtico para 15:55" bem forte por sinal pouco depois disso Hallack começou a perder contato com o pelotão dai pra frente eu, Jonas e Anderson começamos a quebrar o rítmo seguidas vezes para ver se ficava mais alguém porém o grupo de 5 atletas entrou para transição juntos sendo eu em 1º com o tempo de 32:16" mesmo tempo de Jonas e Anderson, na transição ficou mais um Edson perdeu contato e logo nos primeiros km ficou também Anderson nesta hora vi que estávamos muito forte, ficamos agora eu, Jonas e Loiola, visivelmente os dois estavam com o pedal fluindo melhor que o meu mas de qualquer forma eu fui resistindo aos ataque no vento contra e inclusive em alguns momentos eu colocava a cara no vento, no pedal teríamos que fazer 8 voltas de 5km e na 6ª volta senti cãibras neste momentos veio um ataque forte do Loiola e acabei perdendo a roda dos dois, foi bem f..... pois estava contando em sair junto com eles e tentar uma investida nos últimos 5km porém não foi possível.

Me recuperei das cãibras e já passei a monitorar o tempo que eu estava tomando, entrei para transição com exatos 57" segundos de diferença para os dois fiz a transição e sair com as pernas travadas de cãibras porém focado em tirar a difícil diferença, até passarmos no km 2,5km aparentemente a diferença estava praticamente igual só que Loiola abriu um pouco de Jonas mas de repente para minha alegria o Jonas começou a sentir, vi que ele perdeu por completo a coordenação de braços e pernas e como eu sei bem o que isso significa comecei a apertar ainda mais o passou e por volta do km 3,5 passei o Jonas em um ritmo forte para que ele não tentasse vir junto, olhei fixamente para o Loiola e já puder perceber que ele seria o campeão era impossível tirar a diferença, fiz os ultimos 5km em 16" minutos cravados tempo muito bom praticamente no mesmo rítimo do inicio da prova depois na conferência dos tempos pude ver que dos 57" segundo que sai atrás consegui tirar 33".

O resultado final ficou assim

1 - ALEXANDER LOIOLA G. SC 01:51:21

2 - ERNANI DE SOUZA RJ 01:51:45

3 - JONAS DE ARAUJO R. RS 01:52:05

Bem na verdade não era o que eu queria mas foi o que consegui fazer neste dia, todos os atletas que estiveram nesta prova e completaram o percurso estão de parabéns pois apesar de pouco atletas o nível foi fortíssimo e as condições climáticas estavam extremas.

Esta semana peguei 3 dias de folga e já estou zerado para continuar meus treinamentos visando a 2ª etapa que vai acontecer em Belo Horizonte dias 26 e 27 de junho a disputa esta aberta.

Gostaria de colocar um acontecimento que não divulguei na prova para não acharem que eu estava dando uma desculpa caso perdesse, durante o voo a gancheira da minha Merida quebrou , eu vacilei e esqueci de tira-la dai como uso uma mala bike e não um CASE rígido tive este extresse, mas o Marcos me ajudou e conseguimos fixa-la só com a ajuda da blocagem dai foi possível competir mais virou um risco pois pensa bem se o cambio cai na roda comigo rodando a 50km ... nem e bom pensar, mas graças a Deus deu tudo certo.

Gostaria de aproveitar a oportunidade para agradecer aos meus patrocinadores CLUBE DOM PEDRO II, UNIMED CONSELHEIRO LAFAIETE, PLASTIPEL EMBALAGENS, CENTRALPLAN CORRETORA DE SEGUROS e aos apoios de Bike Shop Avelar Drumond, Merida e CHB/Hyundai. essa galera tem acreditado em mim e assim não tenho medido esforços para retribuir tal confiança com resultados.

A recompensa

Mais um vice

Acabei em 2º lugar na 1ª etapa do Brasileiro de Duathlon aqui em Porto Alegre, em uma prova marcada por muito vento e frio de cerca de 12º os campeões foram verdadeiros guerreiros e as disputas foram muito difíceis.

Eu briguei na ponta da pelotão o tempo todo e terminei a prova correndo os últimos 5km com um bom tempo, marquei para esta parcial 16:01" um bom tempo para quem já havia corrido 10km e pedalado 40km.

Bem no final acabou sendo um bom resultado e agora e descansar e me concentrar para etapa de Belo Horizonte no final do mês de junho.

Enfim chegou o grande dia.

Estou no hotel aguardando chegar a hora de utilizar toda energia acumulada nos últimos meses, foram muitas sessões de treinamento para agora tentar chegar em primeiro lugar na primeira etapa do brasileiro de duathlon aqui em Porto Alegre/RS.

As coisas nunca são fáceis mesmo, e para piorar cheguei aqui em Poa com a bike quebrada, a ganchei se partiu durante o voo, para minha felicidade eu consegui prende-la no quadro somente com o aperto da blocagem da roda, fiz outra regulagem nas marchas e tentarei amanhã superar mais este obstáculo mas não quero nem pensar no que pode acontecer se a gancheira se soltar comigo pedalando a 40km por hora...

Vem ai...

Colhendo

Ontem descobri que fui selecionado entre alguns dos melhores atletas do mountain bike do Brasil na categoria master para participar de um grande evento em São Paulo mais precisamente em Morungada interior paulista, trata-se do SR SUNTOUR SHORT TRACK 2010 evento interessantíssimo que vem com um formato diferente onde os atletas dusputam por eliminatórias uma prova curtinha para que a mídia e o público possam ver pegas alucinantes.

Em todo o evento somente 110 sortudos estarão alinhados entre os dias 24 e 25 de julho para a disputa e dentre estes 110, 30 são da master.

veja na integra

Evento mais prestigiado no mountain bike brasileiro acontece nos dias 24 e 25 de julho de 2010 no Bike Park São Silvano, em Morungaba (SP)

São Paulo (SP) – O SR Suntour Short Track 2010, evento de mountain bike mais prestigiado do Brasil, que será realizado nos dias 24 e 25 de julho de 2010, no Bike Park São Silvano, em Morungaba (SP) divulgou a lista dos atletas convidados.
Esta é a primeira convocação que visa preencher as 110 vagas, distribuídas em 4 categorias: Elite Masculino; Elite Feminino; Junior e a nova categoria Super Máster. A organização espera reunir novamente os melhores ciclistas da modalidade, os protagonistas do espetáculo.
“O SR Suntour Short Track promete grandes disputas entre os melhores atletas do Brasil em várias categorias”, disse Roberto Nogueira, idealizador do evento.
“O SR Suntour Short Track é algo que resgata o Mountain Bike competitivo na TV”, declarou Renata Falzoni. “O SR Suntour Short Track tem uma vantagem indiscutível. O evento reúne todos os atletas de ponta do Brasil. Eles estão todos ali sem frescura para você ver e conhecer. Além disso a prova é num local agradável, chique e atrai só gente bonita. É a elite da elite em todos os aspectos. É como um evento badalado de golf, por exemplo, e sem falar que é adrenalina o tempo todo”, explica Falzoni que já confirmou presença na edição 2010 para realizar a cobertura pelos canais ESPN e ESPN Brasil.
A realização do SR Suntour Short Track nos dias 24 e 25 de julho de 2010 será uma semana após o Campeonato Brasileiro de Cross Country 2010, isto é, todos os competidores estarão afiados para disputar a maior premiação individual do mountain bike brasileiro. Além disso, a inclusão da categoria “Super Máster” nesta terceira edição do SR Suntour Short Track serve de preparação e incentivo para os ciclistas que neste ano disputam o Campeonato Mundial de Mountain Bike Máster 2010, que vai acontecer entre os dias 7 a 12 de setembro, na cidade de Balneário Camboriú (SC).
Premiação – A premiação do SR Suntour Short Track também tem novidade. Entre os homens da categoria Elite, o maior prêmio individual do esporte foi mantido em 8 mil reais para o campeão, 4 mil para o vice, 2 mil para o terceiro colocado, além de 1 mil reais para o 4º lugar e 500 reais para a 5ª posição. No feminino e na nova categoria Super Máster, os campeões levarão para casa o valor de 3 mil reais, 2 mil para a vice e 1 mil reais para o terceiro lugar. A novidade será a premiação de uma passagem para o Campeonato Mundial de Mountain Bike 2010, em Mont Sainte Anne, no Canadá, para o campeão da categoria Junior, além de muitos equipamentos e brindes.
SR Suntour Short Track 2010 – O evento tem o formato inédito de competição no Brasil, disputado num circuito de cross country curto e seletivo, capaz de testar: força, resistência e habiidade dos competidores, além de proporcionar competitividade e momentos emocionantes para o público, cinegrafistas e fotógrafos.
O Short Track SR SUNTOUR tem o patrocínio SR SUNTOUR, capacetes Prowell, além do apoio da Merida Bicicletas e Fazenda e Bike Park São Silvano.

Super Master – 30 competidores

1- Marcio Ravelli – Scott – Itu (SP)

2- Daniel Aliperti – Specialized/SRAM/Pedal Power – São Paulo (SP)

3- Abraão Azevedo – Brasília (DF)

4 – Ricardo Alves Machado – Lagoa Vermelha (RS)

5- Arley de Jesus – Campinas (SP)

6- Osvaldo dos Santos – São Paulo (SP)

7- Luiz Lotti Neto – Poços de Caldas (MG)

8- Rufus da Mota – RufusBike/Scott/Proshock/SRAM/Avid e Truvativ- Pouso Alegre – MG

9- Robson Silva – Equipe: Terrabike-Multitek/Merida

10 – Amarildo Ferreira – Equipe:Amazonas/Eninco/Kona/ASW/Magura/ Proshock

11 – Joseilton da Silva Gomes – Specialized/Elite Bike

12 – Fabio Dias – Elite Bikes – Campinas (SP)

13 – Eduardo Soares – Nova Lima (MG)

14 – Marcelo Soares, o “Mexerica

15 – Claudio Palamartchuck;

16 – Bernardo Magalhães

17 – Rogério Pacheco

18 – Carlos Henrique Barreto

19 – Cláudio Luiz Branco;

20 – Adolfo Oliveira, o “Peninha”;

21 – Ricardo Guaraci (o Kiko de BH),

22 – Ernani de Souza – Conselheiro Lafaiete (MG)

23- Marcelo Blanch – Sao Paulo (SP)

24- Fabio Jose dos Santos “Taturana” -(SP)

25- Luiz Carlos Pereira Junior – Barbacena (MG)

26- Marconi Soares Ribeiro – Brasilia (DF)

27- Carlos Alberto Ribeiro – São Sebastião do Paraiso

28 – Alex do Nascimento – Juiz de Fora (MG)

29 – Silvio Otávio Neto Amorim – Patos de Minas

30 – João Erildo Silva

* Informações extraídas do site http://saosilvano.wordpress.com/

Será um prazer estar entre os melhores, agora e treinar para fazer um bom resultado.