terça-feira, 25 de setembro de 2012

Campeonato Mineiro de MTB Maratona 2012



Ontem disputei o Campeonato Mineiro de Mountain Bike Maratona que aconteceu em Queluzito, cidade que fica aqui pertinho de casa e mesmo conhecendo relativamente bem o percurso não tive um resultado tão bom quanto queria, de qualquer forma esta medalha de bronze só me motivou para os próximos compromissos.
A distância foi de pouco mais de 50km e eu consegui me manter entre os top 10 do geral durante toda a prova terminando como o 8º geral e 3º na minha categoria que e a sub-40.
Este ano meu foco esta sendo outro e esta foi apenas a 4ª prova de mtb puro que disputei neste ano assim acho que a "pegada" forte do mtb me faltou para poder acompanhar mais de perto meus adversário, provavelmente está também foi a última prova de mtb puro que disputei este ano e já no dia 29 de setembro farei o XTerra Tiradentes para assim por fim a minha temporada de provas off road.
Esta semana será apenas de descanso para chegar em em Tiradentes e tentar faturar o tricampeonato.
Obrigado a todos que torcem por mim em especial minha família, amigos e patrocinadores


Resultados da prova em: www.felipeavelar.com.br


quinta-feira, 20 de setembro de 2012

Campeonato Mineiro de MTB Maratona 2012

Em preparação final para o Duathlon do XTerra Tiradentes irei fazer no próximo final de semana  o Campeonato Mineiro de Mountain Bike Maratona, prova que irá acontecer aqui pertinho de casa na cidade de Queluzito, sei que não vai ser fácil mas por já conhecer boa parte do circuito terei um certo grau de vantagem, vamos ver o que vai dar.
Para maiores informações clique na imagem abaixo.


terça-feira, 18 de setembro de 2012

Mundial de Mountain Bike 2012


Sem o planejamento e preparação ideal resolvi disputar pelo terceiro ano consecutivo o mundial master de mountain bike em Balneário Camboriú Santa Catarina, minha programação foi a quem do ideal por dois motivos, primeiro eu não havia agendado esta prova para este ano devido a proximidade de meu foco principal que era o mundial de duathlon em Nancy na França e segundo devido a uma serie de problemas de saúde que tive no segundo semestre me impossibilitando de me preparar adequadamente.
Deixando as churumelas de lado segui na sexta feira dia 14 de setembro para Santa Catarina e no mesmo dia já consegui fazer uma volta no percurso e assim descobri que esta edição seria a mais casca grossa de todas pois o percurso era insano com escaladas de tirar o fôlego e descidas alucinantes, já iniciei os trabalhos com problemas, furei o pneu em uma volta treino e estourei o parafuso da abraçadeira que prende o canote, isso me deixou tenso pois o problema da abraçadeira era fácil de resolver já o pneu descobri que fiz uma péssima escolha e ao consultar nas feiras e lojas do evento o custo de um pneu para uma eventual troca percebi que seria inviável pois o custo de um par de pneus estava saindo o custo de minha viagem praticamente completa então resolvi arriscar com pneu que eu tinha.
No sábado voltei fiz outra volta treino e me senti mais confiante, agora era hora de descansar para enfrentar a dura prova de domingo, seriam 5 voltas de 4.3km e os melhores do Brasil e do mundo estavam presente.
No domingo as 11 horas teve início a chamada para o balizamento dos atletas, 1º chamaram o italiano Massimo Folcarelli, atleta campeão mundial nas edições de 2010/11 aqui no Brasil e logo em seguida foi a minha vez pois fui bronze o ano passado, assim me posicionei muito bem.
Dada a largada fomos muito rápido para o primeiro paredão, rapidamente uma peneira fina passou na ponta do pelotão e eu segui em 5º lugar na fila indiana que serpentiava a montanha, logo cai para 12º, continuamos no circuito em um trecho misto com subidas e descidas, depois veio a segunda e temida montanha que nos levava ao ponto mais alto do circuito,... ai pegamos para descer e logo ganhei posições passando em 10º no fechamento da primeira volta, em seguida ataquei e fui para 8º colocação assim me mantive durante toda a prova, dai em certo momento eu puder constatar que eu não estava sendo ameaçado mas que também não conseguia chegar nos atletas que seguiam na minha frente até que no meio da última volta meu pesadelo acabou acontecendo um furo de pneu me fez parar e perder preciosos minutos assim fui ultrapassado por um pelotão e não consegui mais recuperar posições terminando a prova na amarga 14º colocação.
Após a prova aprendi que planejamento e um dos fatores principais para um bom andamento nas competições e mesmo esta prova tendo entrado de repente no meu calendário eu queria ter me saído melhor mas infelizmente não deu.
Agradeço a Deus, minha esposa Ana Paula que esteve comigo em SC e aos amigos Robson Azevedo e Diego Juan que foram meus companheiros de pista nesta disputa e por fim um agradecimento especial aos meus patrocinadores CLUBE DOM PEDRO II, UNIMED CONSELHEIRO LAFAIETE, PLASTIPEL EMBALAGENS, CHB E BIKE SHOP AVELAR DRUMOND.
Meu próximos compromisso certo será o XTerra Tiradentes dia 30 de setembro, antes disso teremos o Campeonato Mineiro de Moutain Bike Maratona mas ainda não sei se irei nesta prova.



Fotos de Ana Paula Vieira Oliveira
 
Resultado Completo da prova

terça-feira, 11 de setembro de 2012

Jogos de Minas e Copa Inconfidentes de MTB

O último final de semana foi de muita movimentação pra mim, disputei três provas em 3 dias e conquistei resultados muitos bons.


Dias 7 e 8 de setembro estive em Juiz de Fora junto com a equipe de ciclismo Lafaietense para disputarmos os Jogos de Minas antigo JIMI, lá disputamos a prova de mountain bike no dia 7 e a de ciclismo de estrada no dia 8 e conseguimos superar nosso objetivo que era de pelo menos um pódio por equipes.

A prova de mountain bike aconteceu dentro do campus da UFMG em um circuito de 4.7km teve sua largada para 5 voltas em um horário nada convencional principalmente devido o ao clima seco que vem assolando nossa região e porque não dizer o Brasil, a largada foi as 13:45"min, e assim os atletas se desgastaram em dobro, nesta disputa conquistamos pontos suficientes para ficarmos com troféu de 3º lugar geral por equipes sendo que eu fui o único a consquistar um pódio individualmente, mas penso que o mais importante foi a conquista do grupo.

Dia 8 de setembro foi a vez do ciclismo de estrada e lá novamente vomos para a prova com objetivo único de somar pontos suficiente para conquistar outro pódio no gera lé isto aconteceu, após computados os pontso terminamos novamente como a 3ª colocação geral no ciclismo de estrada e assim trouxemos para o município dois belos troféus e boas histórias para contar.

Sem perder o fôlego no domingo dia 09 de setembro segui para Itabirito para disputar a Copa Inconfidentes de Mountain Bike, prova esta de nível nacional pois todos os atletas macariam pontos para o ranking brasileiro.

A prova foi no formato maratona, em um circuito de 28kms tivemos que fazer 2 voltas e mais uma vez consegui um bom resultado pois terminei a prova entre os 10 primeiros no geral (todas as categorias incluindo os profissionais) e fui vice campeão na minha categoria a sub 40.

Esta semana só treinos leves para recuperar pois na sexta feira 14 de setembro embarco para Balnéario Camboriú em Santa Catarina onde irei disputar o Campeonato Mundial de Mountain Bike, a expectativa e muito boa e farei de tudo para conquistar outro pódio nesta importante disputa uma vez que em 2011 fui bronze nesta mesma prova.

Aproveito para agradecer aos meus patrocinadores CLUBE DOM PEDRO II, UNIMED CONSELHEIRO LAFAIETE, STUDIO RENAN ARNONI, PLASTIPEL EMBALAGENS, CHB, BIKE SHOP e agradecer aos amigos da ACL que estiveram unidos em Juiz de Fora em busca de um objetivo comum.


Disputa acirrada com Frederico Zacarias
 Belo visual da pista montada no campus da UFMG
 Consegui um pódio no individual do mountain bike
 Comprometimento, este foi o lema de nossa equipe 

sexta-feira, 31 de agosto de 2012

São Silvestre 2012 volta para Av. Paulista

Prova retoma tradicional ponto de chegada, mas passa a acontecer de manhã


A organização da corrida São Silvestre divulgou nesta quinta-feira algumas mudanças para a edição 2012. A principal delas é a alteração do horário, a partir desse ano a prova será realizada de manhã. Outro destaque fica por conta da chegada, que retornar à Av. Paulista, como acontecia até 2010.
A tradicional corrida do dia 31 de dezembro, que começou sendo disputada a noite e passou para a tarde nas últimas décadas, desta vez terá a largada para portadores de deficiência às 7h10 da manhã, seguidos pela elite feminina às 8h40 e o resto dos participantes às 9h.
Com a alteração do horário, a chegada não precisará mais ser no Parque do Ibirapuera, como no ano passado, já que a dispersão da prova não atrapalhará os preparativos para os shows do réveillon, que, à noite, reúnem milhões de pessoas na Av Paulista.
Confira a seguir o novo trajeto:

Largada: Av. Paulista, em frente ao Masp (sentido Consolação)
- Av. Paulista até Rua Haddock Lobo;
- Túnel José Roberto Fanganiello Melhem;
- Av. Dr. Arnaldo até Rua Major Natanael;
- Rua Major Natanael;
- Rua Desembargador Paulo Passalaqua;


terça-feira, 28 de agosto de 2012

Mudanças na Maratona de Nova York

Fonte: The Finisher

Maratona de Nova York não terá guarda-volumes

Prova implementa mudanças para diminuir o congestionamento pós-corrida

A partir da edição deste ano, que será realizada no dia 4 de novembro, a Maratona de Nova York não vai mais oferecer o serviço de guarda-volumes e o transporte dos mesmos da largada em Staten Island para a chegada, no Central Park.



A mudança foi anunciada nesta quinta-feira, 23 de agosto, pelo site oficial da prova. Segundo o comunicado, a nova política tem como objetivo aliviar o congestionamento ao final da corrida verificado nos últimos anos. Em 2011, alguns corredores disseram ter esperado mais de uma hora para pegar seus pertences na saída do Central Park.

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Corredor e suspenso por doping


Manaus - A Confederação Brasileira de Atletismo lamenta informar que o laboratório credenciado pela WADA/IAAF, com sede no Rio de Janeiro (RJ), comunicou a esta entidade, no dia 12 de julho de 2012, que identificou, na amostra de urina "A" do atleta IVAMAR DE OLIVEIRA (MG), coletada no dia 03 de junho de 2012, na cidade de Belo Horizonte, MG, durante a prova "Meia Maratona Internacional de Belo Horizonte".
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domingo, 19 de agosto de 2012

18:26" nos 6KM do Circuito Longevidade - BHz


Hoje corri mais uma etapa do Campeonato Mineiro de Corrida de Rua e a prova da vez foi o Circuito Longevidade Bradesco etapa Belo Horizonte, uma corrida de apenas 6km de altíssimo nível devido a boa premiação para os top 5 no geral masculino e feminino.
Neste momento do ano eu estou 80% concentrado na preparação para o Campeonato Mundial de Mountain Bike Master que irá acontecer já em setembro na cidade de Balneário Camboriú em Santa Catarina então meu resultado em Belo Horizonte era para mim uma grande incógnita, pensava em fazer algo em torno de 19:00/19:30" para esta distância.
Logo na largada tive certa dificuldade para me desvencilhar dos atletas mais lentos que teimam em largar na primeira fila, sem me preocupar demais com isso fui fazendo zig zag até chegar bem próximo do grupo que liderava a prova, na ponta um grupo de estrangeiros e muitos brasileiros, coloquei um ritmo que achei ideal pra mim e fui seguindo fazendo ultrapassagens, logos os ponteiros sumiram na frente eles rodavam abaixo de 2:50"/km forte demais para mim então continuei no meu pace em busca de um lugar na pódio das faixas etárias, no final completei a prova na 11º colocação geral e fui o campeão na categoria 35/39 anos com um pace médio de 03:05" por km, bão demais!
Agora continuo focado nos treinos de mountain bike, pensando no mundial, mas antes irão acontecer algumas provas de menor importância que irei usar como treinamento.

terça-feira, 14 de agosto de 2012

Grata Surpresa

Rápido, leve, confortável e bonito.

Eu já havia prometido para mim mesmo que não compraria mais um tênis da marca Puma, pois na minha primeira experiência com esta marca minhas expectativas foram frustradas, mas acabei me dando a marca uma segunda chance.
Durante uma competição em BH conversando com uns amigos soube de boas informações sobre o modelo Faas 300 da Puma, e logo depois recebi um e-mail de uma loja de e-comerce com este mesmo modelo em uma super promoção R$99,90 com frete grátis, pensei, pensei e resolvi arriscar.
Bem o tênis chegou e até o momento as avaliações são as melhores possíveis pois ele e leve, bonito e extremamente confortável inclusive não me recordo de já ter usado um tênis tão confortável quanto este.
Bom como irei usa-lo apenas para competição por se tratar de um calçado bem expecífico, vai demorar para eu saber sobre o desgaste fator este que me decipicionou no primeiro modelo que comprei que na ocasião foi um Puma Complete Vectana 2.
Hoje fora do promoção um Faas 300 custa em torno de R$ 179,90, ainda assim me parece um bom valor se levarmos em conta a qualidade do produto, se vai durar ai já e outra conversa se bem que um calçado deste sendo usado só para competições e tendo um peso de aproximadamente 60/63kg como e meu caso penso que ele irá durar bem mais que um ano.

segunda-feira, 6 de agosto de 2012

Brasileiro de Duathlon - Etapa Final


Depois de uma sequência ruim de disputas onde consegui apenas resultados medianos ontem estive em Barueri/SP para disputar a terceira e última etapa do Campeonato Brasileiro de Duathlon e lá também não venci porém consegui fazer uma prova digna do que venho fazendo nos treinos, consegui brigar de igual pra igual com grandes atletas desta modalidade.

A prova que teve a distância de 10/40/5km foi muito disputada e desde o início eu me encontrava no pelotão principal sendo que nos 10 kms iniciais puxei o pelotão em diversos momentos, nos 40km de bike fiquei mais na defensiva mas também cheguei a buscar uma fuga, e no fim consegui imprimir uma boa corrida  e terminei a prova como vice campeão da etapa e pelas minhas contas terminei o campeonato em 3ª lugar geral na elite do duathlon nacional.
Com este resultado mais uma vez estou classificado para o Mundial de Duathlon quem em 2012 vai acontecer em Nancy na França no mês de setembro.
Agora sigo com a rotina de treinos e  disputarei a próxima prova dia 19 de agosto em Belo Horizonte desta vez será mais uma etapa do Campeonato Mineiro de Corrida de Rua.
Gostaria de agradecer a todos os amigos que me deram força quando comecei a perder o foco dos meus objetivos devido aos resultados abaixo da média e agradecer também meus patrocinadores CLUBE DOM PEDRO II, UNIMED CL, PLASTIPEL, CHB, STUDIO PERSONAL RENAN ARNONI E BIKE SHOP.
Resultado geral do campeonato após 3 etapas e tendo um descarte (pior resultado) http://www.cbtri.org.br/resultado/Arquivo/DUA_2012_F.pdf 

 Grande amigo Helal 
Lembrança da prova